很多人準備報考2026年初級/中級社會工作者考試，但不知道什么時候開始備考比較好？社工考試內(nèi)容繁瑣，近年來考試難度有所增加，同時考試時間提前的趨勢，決定了提前備考的必要性。

1、考試內(nèi)容繁雜 難度增加
初級社工考試共《社會工作綜合能力（初級）》、《社會工作實務(wù)（初級）兩科，需要構(gòu)建社會工作價值觀、理論框架和實務(wù)方法體系，考試難度適中，零基礎(chǔ)考生基礎(chǔ)知識需積累，要多抽出時間來準備考試。
中級社工共《社會工作綜合能力（中級）》、《社會工作實務(wù)（中級）、《社會工作法規(guī)與政策》三科，比初級社工多一門法規(guī)，且有主觀題，知識運用、案例分析能力要求更高，需要綜合學習，僅靠“考前抱佛腳”肯定是不行的。

2、考試時間比以往提早幾天

2023年社工考試時間為6月10、11日，2024年社工考試時間為6月15、16日，2025年社工考試時間為5月24、25日，比以往兩年都要提前，難保2026年會不會繼續(xù)提前，我們得有所準備。

備考建議
1、多輪復習
僅看一遍教材或聽一遍知識點講解還不夠，需要反復鞏固。建議具體備考時進行多輪學習：

①預習階段（2025年9月-12月）

了解考試內(nèi)容、基本考情，教材不變的知識提前學。

①基礎(chǔ)階段（2026年1月-3月）
系統(tǒng)地學習教材內(nèi)容，具體知識點高效學習，打好基本功。
②提升階段（2026年3月-4月）
大量刷題，檢驗學習成果的同時，培養(yǎng)做題思路。這個階段很關(guān)鍵，通過做題能幫大家找到知識點薄弱環(huán)節(jié)，以便有針對性地復習，節(jié)省時間。
③沖刺階段（2026年5月-考前）
這個階段也是查漏補缺的階段，要做的是回顧知識點，鞏固重點內(nèi)容，攻克薄弱點/難點，進一步鞏固基礎(chǔ)。

2、高效利用時間學習
很多人不會安排時間學習，尤其在職備考社工，繁忙的工作之余，每天大家能抽出來的時間并不多。這就需要我們增加備考周期，提前規(guī)劃學習。
日常學習時間還需合理利用，比如上下班路上，午后、晚飯后、日常散步時......周末有大塊的時間就集中學習。日積月累，更有利于增加知識儲備。

3、加入學習交流群 比拼學習 共同進步

一個人學習沒動力，很多志同道合的考友一起備考，更容易堅持下去！學習過程中若遇到難題或有什么困惑，可以在群內(nèi)獲取幫助，共同進步！

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